Cabinet Mugitu · Biarritz · Cabinet Indar Goxoa · Ahetze

    Ostéopathe du rugby à Biarritz et Bayonne

    Cervicalgies post-plaquage, épaules douloureuses, lombalgies de mêlée, ischio-jambiers, pubalgie, retour post-commotion (en lien avec le staff médical) : prise en charge adaptée aux contraintes spécifiques du rugby, pour les amateurs comme pour les joueurs de compétition.

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    150+ avis 5/5 · Créneaux le soir et le samedi

    Les pathologies fréquentes du rugbyman

    Le rugby impose des contraintes uniques : contact permanent, plaquages, mêlées, gestes de projection. Voici les motifs les plus souvent vus au cabinet.

    Cervicalgies post-plaquage

    Douleurs cervicales apparaissant après un plaquage subi ou porté, avec ou sans limitation de mobilité. Bilan des chaînes musculaires cervico-dorsales, techniques douces adaptées au timing (jamais de manipulation « sèche » proche d'un match).

    Suivi post-commotion (en lien avec le staff médical)

    L'ostéopathie n'intervient jamais en autonomie sur une suspicion de commotion — la prise en charge est médicale d'abord. L'ostéopathe complète le retour au jeu progressif défini par le médecin, en travaillant sur les tensions cervico-crâniennes résiduelles et l'équilibre postural.

    Épaule douloureuse (raking, plaquage)

    Conflit sous-acromial, tendinopathie de la coiffe, subluxations à répétition. Prise en charge en équipe avec le kiné du sport et le médecin du Cabinet Mugitu quand la pathologie est chronique.

    Lombalgies et douleurs lombo-sacrées

    Postures de mêlée, ruck, contact permanent — le rachis lombaire des rugbymen est très sollicité. Bilan et libération des restrictions du bassin, du diaphragme et du rachis, conseils de renforcement du gainage.

    Ischio-jambiers et pubalgie

    Deux motifs très fréquents chez les joueurs de rugby, souvent liés à des déséquilibres bassin/diaphragme. Ostéo + kiné + parfois médecin du sport pour un travail conjoint.

    Traumatismes divers (côtes, doigts, poignets)

    Blocage costal après contact, mobilité du poignet après une chute, doigts en berne mal remis. Techniques ciblées pour restaurer la mobilité et raccourcir la période d'indisponibilité.

    ⚠ Note importante sur les commotions cérébrales : l'ostéopathie n'intervient JAMAIS en autonomie sur une suspicion de commotion. Consultation médicale obligatoire, puis retour progressif au jeu selon le protocole défini par le médecin — dans ce cadre, l'ostéopathe peut jouer un rôle de soutien.

    Un accompagnement adapté à la saison

    En saison — récupération inter-matchs

    Une séance dans les 3 à 5 jours suivant un match aide à libérer les zones bloquées, réduire la sensation de raideur et remettre le corps en état pour l'entraînement de mi-semaine. Suivi régulier (toutes les 3-4 semaines) pour les joueurs de haut niveau amateur ou pro.

    Préparation d'avant-saison

    Bilan complet en juillet-août pour identifier les zones à travailler avant la reprise. Objectif : commencer la saison avec un corps équilibré et éviter les blessures d'entrée qui coûtent 6 à 8 semaines.

    Retour de blessure

    En complément du protocole médical et kinésithérapique — pas en substitution. L'ostéopathe travaille les compensations à distance (souvent négligées) et facilite la réintégration progressive dans le collectif.

    Joueurs suivis individuellement

    Sans partenariat officiel avec les clubs, Lucas Bengoechea accompagne à titre individuel des joueurs des principales structures du Pays Basque :

    • Aviron Bayonnais
    • Biarritz Olympique
    • Clubs amateurs de la région (fédéraux, DN)
    • Sections rugby des lycées / écoles

    Cette pratique s'appuie sur une bonne connaissance des contraintes propres au rugby et sur une collaboration avec les kinésithérapeutes du sport et le médecin du sport présents au Cabinet Mugitu à Biarritz — utile en particulier pour les pathologies chroniques ou les retours de blessure complexes.

    Méthode complémentaire

    Méthode Allyane® — retrouver le geste après une blessure

    Après un genou opéré (LCA notamment), une entorse de cheville à répétition ou un traumatisme récurrent, il arrive que le geste ne revienne pas malgré une rééducation complète : le joueur « n'ose plus » sur le plaquage, la course-appui, la relance. C'est l'inhibition motrice — un phénomène neurologique bien identifié.

    La Thérapie Allyane®, dont Lucas est praticien certifié, permet de réveiller les circuits neuro-moteurs inhibés par un travail sensoriel spécifique. Utile en particulier sur les retours de blessure qui piétinent malgré une prise en charge kiné complète.

    Questions fréquentes

    Vous consultez au sein d'un club de rugby ?+

    Non, la prise en charge est individuelle au cabinet — pas de partenariat officiel avec l'Aviron Bayonnais ni le Biarritz Olympique. Plusieurs joueurs des deux clubs viennent en suivi régulier à titre personnel.

    Combien de séances pour récupérer d'une cervicalgie post-plaquage ?+

    Sur une cervicalgie récente sans complication, 1 à 2 séances suffisent souvent, avec quelques jours de repos. Sur une cervicalgie chronique (installée depuis plusieurs mois), 3 à 5 séances espacées peuvent être utiles, combinées à un travail de renforcement kiné.

    Puis-je consulter juste après un match ?+

    Oui, mais on privilégie une séance 3 à 5 jours après plutôt que le lendemain — le corps a besoin de temps pour évacuer les micro-traumatismes avant qu'un travail manuel soit vraiment efficace. Le jour d'après, on préfère souvent orienter vers de la récupération active + kiné.

    Que faire en cas de suspicion de commotion ?+

    Consulter un médecin immédiatement. Pas d'ostéopathe en autonomie sur ce motif — la prise en charge est médicale, puis kiné/ostéo peuvent intervenir en soutien dans la phase de retour au jeu, selon le protocole défini par le médecin.

    Vous accompagnez les jeunes joueurs (école de rugby) ?+

    Oui. Les techniques utilisées sur les jeunes sont adaptées à leur âge et à leur maturité squelettique. Sur un mineur, l'accord parental est demandé avant chaque consultation.

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    Créneaux le soir et le samedi. Réservation 100 % en ligne, annulation gratuite jusqu'à 24 h.

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